De Tolv Trin for Voksne Børn


1. Trin. Vi indrømmede, at vi var magtesløse overfor følgerne af alkoholisme eller anden familiedysfunktion, og at vi ikke kunne klare vort eget liv.

2.Trin. Vi kom til den erkendelse, at en magt større end os selv, kunne give os vor sunde fornuft tilbage.

3.Trin. Vi besluttede at lægge vor vilje og vort liv over til Gud, sådan som vi opfattede Gud.

4.Trin. Vi foretog en grundig og uforfærdet moralsk selvransagelse.

5.Trin. Vi indrømmede overfor Gud, for os selv og et andet menneske, nøjagtigt hvordan det forholdt sig med vore fejl.

6.Trin. Vi var helt indstillet på at lade Gud fjerne alle disse karakterbrist.

7.Trin. Vi bad ydmygt Gud fjerne alle vore fejl.

8.Trin. Vi lavede en liste over alle de mennesker, vi havde gjort fortræd, og vi var villige til at gøre det godt igen.

9.Trin. Vi gik direkte til disse mennesker, såfremt vi ikke derved ville såre dem eller andre.

10.Trin. Vi fortsatte med vor selvransagelse, og når vi havde fejlet, indrømmede vi det straks.

11.Trin. Vi forsøgte gennem bøn og meditation at forbedre vor bevidste kontakt med Gud, sådan som vi opfattede Gud, idet vi bad om at få at vide, hvad der var Guds mening med os, og om at få styrke til at udføre den.

12.Trin. Når vi som følge af disse Trin havde haft en åndelig opvågnen, forsøgte vi at bringe dette budskab videre til andre og at praktisere disse principper i alt, hvad vi foretog os.


Tilbage til oversigten over ACA-teksterne